Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2023
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52,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1844 kcal
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Fett: 88,83g | Eiw: 95,20g | Kohlh: 171,72g.
Frühstück: Сок Мультифрукт, Pringles Cheese & Onion, Лазанья, Сгущенка, Сырники Домашние. Mittagessen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сладкий или Горький Шоколад. Abendessen: Медово-Горчичный Соус, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Sonstiges: Кетчуп, Куриные Голени с Кожей. mehr...
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1419 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Julia ...'s Gewichtsverlauf
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