Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2023
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46,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1045 kcal
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Fett: 26,08g | Eiw: 57,68g | Kohlh: 145,23g.
Frühstück: Zespri Kiwi Green, Esselunga Susine Stanley, Bella Vita Yogurt senza Lattosio Zero Grassi, il Molino Chiavazza Cruscbon, Granarolo Latte di Mandorla Zero Zuccheri. Mittagessen: Caco, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Gilli Pane Integrale di Segale, Pane Bianco, Conad Anelli di Totano Atlantico , Zucca. Abendessen: Esselunga Susine Stanley , Pere Abate, Zucca Cotta, Pomodori Ciliegini, Conad Insalata Classica, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Snacks/Sonstiges: Noci. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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misschiscia's Gewichtsverlauf
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