Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2023
|
86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
817 kcal
|
Fett: 49,09g | Eiw: 55,13g | Kohlh: 46,64g.
Frühstück: Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original, Telur Ceplok, Tempe Orek, Mentimun (dengan Kulit), Bimoli Minyak Goreng. Mittagessen: Telur, Bango Kecap Manis, Tahu, Mentimun (dengan Kulit), ABC Saus Sambal . mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nagreen's Gewichtsverlauf
|