Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2023
|
104,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 44,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 46,65g | Eiw: 70,28g | Kohlh: 151,22g.
Frühstück: Изюм, Bonvida Чай Молочный Улун, Молоко, Геркулес Геркулес на Воде. Mittagessen: Плетенка с Маком, Лайм Филе Куриное в Кляре. Abendessen: Овсяное Печенье, Чай, Плов с Курицей, Запеченная или Жаренная Рыба, Бабаевский Шоколад Тёмный с Фундуком . mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Veroчka's Gewichtsverlauf
|