Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2023
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84,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 42,79g | Eiw: 38,10g | Kohlh: 138,37g.
Frühstück: Рафаэлло Конфета, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Селяночка Овсяные Хлопья, ВкусВилл Льняное Масло. Mittagessen: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Виктория Котлета Рыбная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Musler Батончик Черника-Мёд. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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mariya-urist's Gewichtsverlauf
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