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겨울 준비
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77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2575 kcal
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Fett: 125,17g | Eiw: 122,55g | Kohlh: 235,02g.
Frühstück: 마이프로틴 임팩트웨이. Mittagessen: 훈제오리, 밥. Abendessen: 세븐일레븐 11겹 등심 돈까스 도시락. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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