Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2023
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79,1 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 39,81g | Eiw: 41,53g | Kohlh: 137,15g.
Frühstück: Organic Milk Сырковая Масса с Ванилью, Чай. Mittagessen: Хлеб Черный, Куриные Котлеты, Капуста Тушеная. Abendessen: Макароны Отварные, Своя Линия Майонезный Соус 30%, Хлеб Черный, Оливье без Майонеза. Snacks/Sonstiges: Жако Кекс с Вишневой Начинкой, Мандарины, Чай. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Оля Кичак's Gewichtsverlauf
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