Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2023
|
104,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 42,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1783 kcal
|
Fett: 80,14g | Eiw: 69,72g | Kohlh: 187,45g.
Frühstück: Arla Сыр Натура Light, ВкусВилл Хлеб Бриошь, Вдохновение Шоколад, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Президент Сыр Творожный Сливочный, Красная Икра Икра Горбуши, Арла Сыр Натура Сливочный, Линия Хлеб Юрмальский Заварной. Mittagessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Global Village Грузди Соленые, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре с Маслом , Пятерочка Яблоко Красное , Помидоры Черри, Мерси Конфеты, Киндер Сюрприз. Snacks/Sonstiges: Monterra Maple Walnut. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lima333's Gewichtsverlauf
|