Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2023
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50,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2467 kcal
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Fett: 118,35g | Eiw: 88,11g | Kohlh: 265,01g.
Frühstück: Капучино мой, Оливковое Масло (Первого Отжима), Telepizza 4 Quesos, Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana), Telepizza Pepe Peperoni. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Джемы и Варенья, Hacendado Fingers de Queso. Abendessen: Кофе+протеин, Hacendado Hojaldrada al Chocolate. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Киви. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Istinnaya's Gewichtsverlauf
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