Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2023
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93,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 71,83g | Eiw: 77,93g | Kohlh: 17,12g.
Abendessen: Ovo Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Costela de Porco Assada. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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pati_jacob's Gewichtsverlauf
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