Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2023
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104,1 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 10,82g | Eiw: 51,33g | Kohlh: 85,11g.
Frühstück: Sellerie, Diät Vitalkost, Gemüsebrühe, Petersilie, Grüne Erbsen (Gefroren), Blumenkohl, Weinschorle, Kaffee. Abendessen: Gemüsebrühe, Petersilie, Diät Vitalkost, Natürliches Mineralwasser, Grüne Erbsen (Gefroren), Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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schlichti's Gewichtsverlauf
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