Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2023
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56,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 32,84g | Eiw: 34,83g | Kohlh: 148,60g.
Frühstück: Nesquik Какао на Молоке, Макароны Отварные. Mittagessen: ТВХ Лепешка Тандырная, Борщ. Abendessen: Папа Может Колбаса , ТВХ Лепешка Тандырная, Пудинг. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, ТВХ Лепешка Тандырная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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akiatsunya's Gewichtsverlauf
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