Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2023
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49,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 53,63g | Eiw: 109,32g | Kohlh: 140,35g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Традиционный, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Пятерочка Банан, Natura Сыр Сливочный 45%. Mittagessen: Barilla Risoni, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Monini Оливковое Масло, Филе Индейки. Abendessen: Перекресток Авокадо, Кубарус Творог 1,8%, Орехи Кешью, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Marus'ka♡'s Gewichtsverlauf
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