Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
|
88,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 65,15g | Eiw: 67,70g | Kohlh: 159,42g.
Frühstück: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Kopi Luwak White Koffie Original, Tempe Mendoan, Telur Dadar. Mittagessen: Tempe Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Batagor Batagor, Telur Rebus, Mie Sedaap Ayam Bawang. Snacks/Sonstiges: Tahu Isi, Bakso Ayam. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
himeka kiririn's Gewichtsverlauf
|