Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2015
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57,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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670 kcal
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Fett: 17,69g | Eiw: 106,61g | Kohlh: 18,43g.
Frühstück: John West Thunfisch Natur, Gekochtes Ei. Mittagessen: Nöm Fasten Cottage Cheese Natur, Berger Wellness Schinken. Snacks/Sonstiges: Merci Riegel, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Ironmaxx 100% Whey Protein Weiße Schokolade. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lisaunique's Gewichtsverlauf
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