Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
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56,6 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 31,65g | Eiw: 38,82g | Kohlh: 119,39g.
Frühstück: Глобус Торт Йогуртовый Персик, Биокор Шрот Расторопши, Семга Слабосоленая, Светаево Творожный Сыр Сливочный , Руккола, Обычные Блины, Кофе. Mittagessen: ПП Конфеты, Кофе, Coffee Like Сэндвич с Форелью . Abendessen: Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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rokcanna's Gewichtsverlauf
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