Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
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66,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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735 kcal
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Fett: 15,71g | Eiw: 73,31g | Kohlh: 70,58g.
Mittagessen: Sayur Asem, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Sayur Asem, Nasi Putih, Telur Balado. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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catalulla's Gewichtsverlauf
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