Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
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53,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 46,71g | Eiw: 64,40g | Kohlh: 146,09g.
Frühstück: Nestlé Nuts Salted Caramel. Mittagessen: Мандарины, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Банан, Петруха Наггетсы Куриные, Блинчики Тонкие Ms. Abendessen: Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Гумиста Лаваш "Фитнес" с Отрубями и Ржаной Мукой. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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aliams777's Gewichtsverlauf
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