Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
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47,3 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 60,93g | Eiw: 47,70g | Kohlh: 144,59g.
Frühstück: Вода (в Бутылке), Командор Пирожок с Сосиской и Картошкой Жареный . Mittagessen: Ермолино Котлеты Деревенские, Bravolli Птитим Готовый. Abendessen: Зеленый Чай, ВкусВилл Сырники Домашний Рецепт. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, 11/10 Premium Чернослив Сушеный без Косточки, 11/10 Premium Курага. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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𝔏𝔢𝔳𝔦𝔞𝔱𝔥𝔞𝔫 ☾.'s Gewichtsverlauf
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