Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
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89,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 109,95g | Eiw: 52,85g | Kohlh: 143,67g.
Frühstück: Сильпо Яблоко Чемпион, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Салтовский Сардельки, Жареное Яйцо. Mittagessen: Вацак Торт Наполеон, Морковь по-Корейски, Кетчуп, Добров Сосиски Молочные, Кулиничи Рогалики Домашние на Молочной Сыворотке с Кунжутом. Abendessen: Хуторок Кукуруза Консервированная , President Сметана 10%, Ермолино Картопляники. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Margo_Kutsenko's Gewichtsverlauf
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