Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2015
|
75,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 60,28g | Eiw: 78,06g | Kohlh: 135,23g.
Frühstück: Асто Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Первая Свежесть Бедро без Косточки. Abendessen: Тим-Хлеб Коржик Молочный. Snacks/Sonstiges: Сливы, Красная Цена Виноград Сушеный Темный, Авида Сметана 10%, Красная Цена Абрикос, Банан, Киви, Нежеголь Творог Обезжиренный, Пеликан Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мультизерновой Хлеб. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DaryaStoicheva's Gewichtsverlauf
|