Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
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60,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 38,74g | Eiw: 68,53g | Kohlh: 49,68g.
Frühstück: Суп Куриный с Картофелем, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Вода. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Франкфуртер или Хот-Дог на Булочке. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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akurko1992's Gewichtsverlauf
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