Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
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54,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 56,14g | Eiw: 48,47g | Kohlh: 171,80g.
Frühstück: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Mittagessen: Макфа Вареные Макароны, Grow Food Курица в Томатном Соусе. Abendessen: FitnesShock Батончик Протеиновый Кокос. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Polly459's Gewichtsverlauf
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