Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
|
60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1995 kcal
|
Fett: 74,98g | Eiw: 80,91g | Kohlh: 249,30g.
Frühstück: Kellogg's Coco Pops Palline, Milk Pro High Protein 20G Cacao, Fage Yogurt Greco Total 0%, Foodspring Burro di Arachidi. Mittagessen: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Clementine, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Osella Primosale, Salsa Teriyaki, Delizie del Sole Farro. Abendessen: Carrefour Passato di Zucchine , Crai Merluzzo Gratinato, Torta Salata Ricotta e Spinaci, Pane Bianco. Snacks/Sonstiges: Raffaello Raffaello, Golia Gran Golia, Valfrutta Polpa di Mela e Mirtillo, Mela. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ericarigamonti03's Gewichtsverlauf
|