Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
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57,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 68,68g | Eiw: 65,86g | Kohlh: 46,03g.
Frühstück: Красный Лук, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Индюшиные котлеты, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Магнит Гранат. Abendessen: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Красный Лук, Хороший Сезон Оливки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Троекурово Филе Бедра без Кожи. mehr...
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Verlust von 3,1 kg pro Woche
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Булочка.с.корицей.'s Gewichtsverlauf
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