Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
|
67,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 62,38g | Eiw: 60,28g | Kohlh: 161,49g.
Frühstück: Помидоры, Мандарины, Солигорская Птицефабрика Яйца Копченые Перепелиные «Молодецкие», Петрушка, Болгарский Перец, Шпинат, Белая Дача Полезный Кейл , Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Авокадо Авокадо, Hi Наггетсы Растительные, Ашан Перепелиное Яйцо , Monini Бальзамический Соус, Масляный Король Кунжутное Масло. Mittagessen: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Abendessen: Форель. Snacks/Sonstiges: King Манго Сушёный. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataliGolubeva1991's Gewichtsverlauf
|