Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
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67,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 58,22g | Eiw: 85,31g | Kohlh: 123,60g.
Mittagessen: Курица с Овощами, Арахис, Кускус (Вареный), Своя Линия Квашеная Капуста. Abendessen: Арахис, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе с Овощами, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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makiievska's Gewichtsverlauf
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