|
Здравствуйте, я - бегемот, и снова возвращаюсь в фс. Вот к чему приводит вседозволенность. Расподлюжилась по полной, плюс 6 кг, а лишних все 13кг.
|
78,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 55,91g | Eiw: 83,25g | Kohlh: 190,90g.
Frühstück: Елисейский Творожная Запеканка, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная. Mittagessen: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Лукашинские Варенье Персиковое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|