Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2023
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67 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 47,91g | Eiw: 72,85g | Kohlh: 103,26g.
Mittagessen: Laranja Pêra, Ovo, Abobrinha Refogada, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Chuchu Cozido, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Abendessen: Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida, Couve Refogada, Cenouras, Taeq Molho Pesto Orgânico. Snacks/Sonstiges: Amor Aos Pedaços Bolo Mousse de Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Izabella Moreira's Gewichtsverlauf
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