Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2023
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80,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 53,44g | Eiw: 43,34g | Kohlh: 124,92g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Коломенское Вафли Глазированные "Шоколадница". Mittagessen: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Котлета Говяжья, Гречка Отварная, Щи с Курицей. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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nnaaart20's Gewichtsverlauf
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