Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2023
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53 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2761 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Sit Ups - 15 Minuten, Schwimmen (Mäßig) - 45 Minuten, Treppensteigen - 15 Minuten, Laufband - 5 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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