Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2023
|
51,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 86,15g | Eiw: 118,49g | Kohlh: 118,58g.
Frühstück: Sveza Моцарелла Мини, Здоровое Меню Масло Льняное, НАК Капуста Кудрявая, Сваренное Вкрутую Яйцо, Excelsior Сыр Чеддер Красный, Ready2eat Авокадо, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Кукуруза Сахарная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Редис, Красная Цена Маслины, Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью, Alpen Gold Oreo Нежная Клубника, Бабаевский Шоколад Темный с Грушей и Миндалем. Mittagessen: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Abendessen: Пекинская Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Красная Цена Кукуруза Сахарная, Укроп, Лето Петрушка Свежая, De Nigris Уксус Яблочный Нефильтрованный, Минтай. Snacks/Sonstiges: Седьмой континент Хурма. mehr...
|
Verlust von 13,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
treeta_miobitat's Gewichtsverlauf
|