Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2023
|
52,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 51,19g | Eiw: 116,97g | Kohlh: 122,36g.
Frühstück: Красная Цена Маслины, Редис, Магнит Картофель, Рот Фронт Ёшкина Коровка Конфеты, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Здоровое Меню Масло Льняное, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пятерочка Помидоры, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Excelsior Сыр Чеддер Красный, Шарлиз Маршмеллоу. Abendessen: Шпинат, Пятерочка Помидоры, Пекинская Капуста, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Fit Active Какао-Порошок Обезжиренный, Tree Of Life Casein, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
treeta_miobitat's Gewichtsverlauf
|