Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
|
51,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 79,12g | Eiw: 112,61g | Kohlh: 92,18g.
Frühstück: Красная Цена Маслины без Косточек, Ашан Лук-Порей, Лето Петрушка Свежая, Шарлиз Маршмеллоу, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Ready2eat Авокадо, Excelsior Сыр Чеддер Красный, Здоровое Меню Масло Льняное, Лента Сыр Бри, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Кукуруза Сахарная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Редис, НАК Капуста Кудрявая, Укроп, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Abendessen: Магнит Горбуша, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Кукуруза Сахарная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Редис, Пекинская Капуста, Лето Петрушка Свежая, Укроп. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
treeta_miobitat's Gewichtsverlauf
|