Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2023
|
52,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 72,64g | Eiw: 137,46g | Kohlh: 80,33g.
Frühstück: Ашан Лук-Порей, Здоровое Меню Масло Льняное, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Шарлиз Маршмеллоу, Fish House Морской Коктейль, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Excelsior Сыр Чеддер Красный, Ready2eat Авокадо, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Кукуруза Сахарная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Редис, Montarell Камамбер. Abendessen: Сохраним Традиции Тушенка, Магнит Горбуша, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Кукуруза Сахарная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Лето Петрушка Свежая, Укроп. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
treeta_miobitat's Gewichtsverlauf
|