#marinella's Notizen, 29 Nov 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2023
57,7 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 0,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 November 2023:
1714 kcal Fett: 35,08g | Eiw: 69,22g | Kohlh: 277,12g.   Frühstück: Melinda Mela. Mittagessen: NaturaSí Fette Biscottate Semintegrali senza Sale , Delizie Marmellata, Masina Sfilacci di Cavallo, Baule Volante Riso Basmati Bianco, le Camille Uova. Abendessen: Malga Paradiso Formaggio Duro Italiano , Brodo di Pollo, di Carne o Consommé, Carote, Cavolo Nero, Valfrutta Fagioli Cannellini, Patate Dolci, Porri, Pastificio Dutto Raviolini da Brodo. Snacks/Sonstiges: Doria Bucaneve Ciocco Integrale, Ventura Datteri Giganti Medjool. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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