Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2023
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56,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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802 kcal
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Fett: 29,91g | Eiw: 26,10g | Kohlh: 104,93g.
Frühstück: Махеевъ Соус Манго-Чили, ТВХ Лепешка Тандырная, Вязанка Колбаса Сливушка, Макароны Отварные, Нескафе Кофе 3В1 Латте. Mittagessen: Махеевъ Соус Манго-Чили, ТВХ Лепешка Тандырная, Орехи Кешью, Беларусь Сыр Королевский, Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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akiatsunya's Gewichtsverlauf
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