Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2023
|
54,1 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
574 kcal
|
Fett: 10,47g | Eiw: 30,72g | Kohlh: 104,12g.
Frühstück: Gatorade Recover Protein Shake Vanilla. Snacks/Sonstiges: Apples , Atkins Snack Caramel Double Chocolate Crunch Bar. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lastisbest's Gewichtsverlauf
|