Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2023
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91,4 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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788 kcal
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Fett: 36,73g | Eiw: 84,05g | Kohlh: 26,12g.
Frühstück: Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Boiled Egg, Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten). Snacks/Sonstiges: GNC Whey Protein Powder. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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AverageDude's Gewichtsverlauf
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