makiievska's Notizen, 29 Nov 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2023
68,4 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 8,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 November 2023:
936 kcal Fett: 40,05g | Eiw: 65,37g | Kohlh: 85,38g.   Frühstück: Грецкие Орехи, Курица с Овощами, Гречка Отварная, Квашеная Капуста. Abendessen: Арахис, Пекинская Капуста, Свинина Запеченая, Vita Verde Буряк Варений. mehr...
2214 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 6,0 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


makiievska's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.