Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2023
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75,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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849 kcal
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Fett: 33,24g | Eiw: 69,29g | Kohlh: 68,44g.
Frühstück: Schlossküche Broccoli Salat, Mischkornbrot. Mittagessen: Nordgut Schmelzkäse Leicht, Leichter Genuss Frischkäse Light, Alnatura Gemüsebrühe, Knoblauch, Porree, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert 5%. Abendessen: Ciabatta. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Eve160983's Gewichtsverlauf
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