Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2023
|
57,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1744 kcal
|
Fett: 43,52g | Eiw: 151,39g | Kohlh: 188,37g.
Frühstück: Экомилк Сыр Творожный, Зимовье Фасоль Стручковая, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Постный Продукт Козинаки Богучарские. Mittagessen: Укроп, Морковь, Перекресток Авокадо , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья. Abendessen: Клубника, Дикси Яблоки Гренни Смит, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaTarno's Gewichtsverlauf
|