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aumentaste músculo
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60 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 65,18g | Eiw: 87,10g | Kohlh: 174,48g.
Frühstück: Azúcar, Lala Leche Entera, Nestlé Nesquik, Gamesa Chokis, Dulces de la Rosa Pulparindo, Queso Panela, La Moderna Spaghetti con Crema, Ejotes, Pescado Empanizado. Mittagessen: Kirkland Signature Pastel Choco Fudge, Jamón de Pavo, Gamesa Mini Mamut. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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MísterPaz's Gewichtsverlauf
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