Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2023
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68 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 23,35g | Eiw: 26,93g | Kohlh: 142,08g.
Frühstück: Indomaret Nasi Bakar, Kartika Sari Pisang Bolen. Mittagessen: So Good Naget Ayam Kombinasi, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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iga riskayani's Gewichtsverlauf
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