Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2023
|
61,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 34,91g | Eiw: 26,58g | Kohlh: 202,74g.
Frühstück: Шарлиз Зефир с Ароматом Ванили Глазированный, Вернер Паштет из Печени, Каравай Бородинский Хлеб Заварной. Mittagessen: Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, King Манго Сушёное без Сахара, Первый Вкус Живой Йогурт Клубника-Малина, Магнит Фасоль по-Монастырски с Овощами. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Gewichtsverlauf
|