Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2023
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77,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 60,16g | Eiw: 42,01g | Kohlh: 86,45g.
Frühstück: Савушкин Трюфель Сырок, Сосиски Молочные, Омлет или Яичница с Сыром. Mittagessen: Вареники с Картошкой. Abendessen: Лук, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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elenasuleimenova's Gewichtsverlauf
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