Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2023
|
78,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1607 kcal
|
Fett: 66,36g | Eiw: 42,79g | Kohlh: 214,08g.
Frühstück: Zeytin, Dost Yarım Yağlı Süt, Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Abendessen: Elvan Today Croissant, Cappy Kayısı Suyu, Etsiz Domates Soslu Makarna, Tam Buğday Ekmeği, Menemen. Snacks/Sonstiges: Biscolata Stix Hindistan Cevizli, Türk Kahvesi. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Emine papatya's Gewichtsverlauf
|