𝔏𝔢𝔳𝔦𝔞𝔱𝔥𝔞𝔫 ☾.'s Notizen, 30 Nov 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2023
47,3 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 November 2023:
938 kcal Fett: 28,47g | Eiw: 56,53g | Kohlh: 102,54g.   Mittagessen: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, 11/10 Premium Чернослив Сушеный без Косточки, ВкусВилл Сырники Домашний Рецепт. Abendessen: Snaq Fabriq Coco Coconut, Молочная Станция Творог Обезжиренный, ВкусВилл Голубика, Пятерочка Яблоко Голден. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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