Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2023
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72,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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773 kcal
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Fett: 18,08g | Eiw: 75,81g | Kohlh: 79,60g.
Frühstück: Салат, Творожная Запеканка с Яблоками. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Салат, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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2014malya's Gewichtsverlauf
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