Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2023
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67,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 64,43g | Eiw: 75,28g | Kohlh: 109,75g.
Frühstück: Красная Икра Красная Икра, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Mittagessen: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное. Abendessen: Кедровые Орехи , Перепелиное Мясо с Кожей, Гречка. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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cicil79's Gewichtsverlauf
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